Muesli repen zonder toegevoegde suikers
45 min 2 personenIngrediënten
- 60g de Halm havermout
- 1 banaan
- 30g amandelen
- 1 appel
- 2 tl kaneel
- 20g kokosrasp
- 3 pitloze dadels
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius.
2
Mix de havermout
3
kokosrasp
4
banaan en amandel tot een smeuïg geheel.
5
Snijd de dadels en de appel in kleine stukjes. Voeg dit bij de rest.
6
Vet het bakblik in en doe het mengsel erin en druk het goed aan met de achterkant van een lepel. Strooi er eventueel nog wat kokos overheen.
7
Bak in 30 minuten gaar
8
laat het goed afkoelen en snijd er repen van.