Over Haver

Een graan dat ook wel bekend staat als de koningin van de granen. Haver heeft de hoogste concentratie vitaminen en mineralen. Het verlaagt het cholesterol, houdt de bloedsuikerspiegel onder controle en het kan helpen om gewicht te verliezen. Haver zit namelijk bommetje vol natuurlijke proteïnen waar je lange tijd energie van krijgt. Daarmee is haver ook ideaal voor (top)sporters. Bovendien is onze biologische haver hartstikke lekker en op allerlei manieren te bereiden. Kijk hier voor al onze recepten met haver.